Thoughts and reflections from Dr. Arup Kumar Nath

বৰ্তমান সময়ত স্বাস্থ্যৱান হৈ থাকিবলৈ এক প্ৰত্যাহ্বানৰ দৰে হৈ পৰিছে৷ স্বাস্থ্যৱান হৈ থাকিবলৈ প্ৰথমে আমি সঠিক সময়ত খাদ্য গ্ৰহণ কৰাটো একান্তই কৰ্তব্য হোৱা উচিত৷ অসময়ত তথা নিয়মৰ বাহিৰত খাদ্য খোৱাৰ ফলত শৰীৰৰ অপকাৰ হোৱাৰ লগতে এই অভ্যাসক ফলত গুৰুতৰ ৰোগৰ হোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে৷...

কিডনীকে ধৰি শৰীৰৰ আন অংগৰ বাবে হ’ব পাৰে বিপদঅতিৰিক্ত চকলেট খোৱাটো স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক৷ বেছিকৈ চকলেট খোৱাৰ ফলত শৰীৰৰ ওজন বৃদ্ধি, দাঁতৰ ক্ষয় আৰু তেজত শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পাব পাৰে৷ চকলেটত থকা অতিৰিক্ত কেলৰি আৰু চৰ্বিয়ে শৰীৰৰ ওজন দ্ৰুতগতিত বঢ়ায়৷ চকলেটত থকা চেৱিন...

গুৱাহাটীৰ সোণাপুৰস্থিত কিডনী হস্পিটেল iUKDৰ উদ্যোগত তথা ESKFৰ সহযোগত আজি [২৯ জুলাই, ২০২৬, বুধবাৰ] নলবাৰী জিলাৰ টিহুৰ হৰিমন্দিৰৰ আম্বেদকাৰ নগৰত [ৱাৰ্ড নং ২] iUKDৰ কিডনী তথা প্ৰস্ৰাৱজনিত সমস্যাৰ ২৪৫সংখ্যক বিনামূলীয়া চিকিৎসা শিবিৰ সফলতাৰে সম্পন্ন হয়৷ এই বিনামূলীয়া...

বানপানীৰ সময়ত বিশুদ্ধ খোৱাপানীৰ অভাৱ এক গুৰুতৰ স্বাস্থ্য সমস্যা। দূষিত পানী সেৱনৰ ফলত জণ্ডিচ, কলেৰা, ডায়েৰিয়া, ডিচেণ্ট্ৰিৰ উপৰিও কিডনীৰ ক্ষতি হোৱাৰ আশংকা বাঢ়ে। দূষিত পানীত থকা ক্ষতিকাৰক ৰাসায়নিক আৰু বীজাণুৱে কিডনীৰ চাকনি ক্ষতিগ্ৰস্ত কৰি তেজ পৰিশোধনৰ প্ৰক্ৰিয়াত...