by Dr. Arup Kumar Nath | Sep 21, 2026 | Heath Tips
উচ্চ ৰক্তচাপ কিডনী ৰোগৰ অন্যতম প্ৰধান কাৰণ উচ্চ ৰক্তচাপক ‘নীৰৱ ঘাতক’ হিচাপে চিহ্নিত কৰা হয়। সময়মতে ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু উপযুক্ত চিকিৎসা নকৰিলে উচ্চ ৰক্তচাপৰ ফলত হাৰ্ট এটেক, ষ্ট্ৰ’ক আদি গুৰুতৰ আৰু মাৰাত্মক স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ সৃষ্টি হ’ব পাৰে। উল্লেখ্য যে বিশ্বব্যাপী...
by Dr. Arup Kumar Nath | Sep 19, 2026 | Heath Tips
Why portion size and preparation matter iUKD: An Advanced Institute for Kidney and Urological Care Cabbage is one of the commonly consumed vegetables and an important part of many diets. It is used in salads, mixed vegetables and a variety of cooked dishes. Cabbage...
by Dr. Arup Kumar Nath | Sep 19, 2026 | Heath Tips
পৰিমাণ আৰু প্ৰস্তুত প্ৰণালীৰ ওপৰত গুৰুত্ব দিয়াটো কিয় জৰুৰী iUKD ঃ কিডনীজনিত যিকোনো সমস্যাৰ অত্যাধুনিক চিকিৎসা প্ৰতিষ্ঠান আমাৰ দৈনন্দিন খাদ্য তালিকাত বিভিন্ন পাচলিৰ ভিতৰত বন্ধাকবিৰ এক বিশেষ স্থান আছে। চালাড হিচাপে কেঁচাকৈ খোৱাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি বিভিন্ন ব্যঞ্জন আৰু...
by Dr. Arup Kumar Nath | Sep 18, 2026 | Heath Tips
যুৱচামৰ মাজত ক্ৰমাৎ বৃদ্ধি পাইছে ক্ৰনিক কিডনী ডিজিজৰ আশংকা বৰ্তমান সমগ্ৰ বিশ্বতে তৰুণ তথা যুৱচামৰ মাজত কিডনীজনিত অসুখ বৃদ্ধি পোৱাৰ বিষয়টোৱে উদ্বেগ সৃষ্টি কৰিছে। বিশেষজ্ঞসকলে সকীয়াই দিছে যে সময়মতে সচেতনতা আৰু সাৱধানতা অৱলম্বন নকৰিলে ভৱিষ্যতে এই সমস্যাই গুৰুতৰ ৰূপ ধাৰণ...
by Dr. Arup Kumar Nath | Sep 17, 2026 | Heath Tips
Recognising the warning signs early can help protect kidney health iUKD: An Advanced Institute for Kidney & Urological Care Kidney disease often develops silently. In its early stages, symptoms may be mild or difficult to notice, which is why many people remain...
by Dr. Arup Kumar Nath | Sep 17, 2026 | Heath Tips
সময়মতে লক্ষণ চিনাক্ত কৰি লওক বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ iUKD ঃ কিডনীজনিত যিকোনো সমস্যাৰ অত্যাধুনিক প্ৰতিষ্ঠান কিডনীৰ ৰোগ বহু সময়ত নীৰৱে আগবাঢ়ে। আৰম্ভণিৰ পৰ্যায়ত ইয়াৰ লক্ষণসমূহ স্পষ্ট নোহোৱাৰ বাবে বহুতে সমস্যাটো গুৰুতৰ পৰ্যায়লৈ নোযোৱালৈকে উপলব্ধি কৰিব নোৱাৰে। অৱশ্যে...
