Thoughts and reflections from Dr. Arup Kumar Nath

ডায়েবেটিছ বা বহুমূত্ৰ/মধুমেহ হৈছে এক দীৰ্ঘম্যাদী বিপাকীয় ৰোগ। শৰীৰে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে ইনছুলিন উৎপাদন কৰিব নোৱাৰিলে অথবা উৎপাদিত ইনছুলিন সঠিকভাৱে ব্যৱহাৰ কৰিব নোৱাৰিলে তেজত গ্লুক’জ বা শৰ্কৰাৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি পায় আৰু ডায়েবেটিছৰ সৃষ্টি হয়। বৰ্তমান সমগ্ৰ বিশ্বতে ডায়েবেটিছৰ...

Salt is an essential part of our daily diet. It enhances the taste of food and provides sodium, which the body needs for several important functions. However, excessive sodium intake can adversely affect health. Therefore, maintaining the right balance of salt intake...

নিমখ আমাৰ দৈনন্দিন খাদ্যৰ এক অপৰিহাৰ্য উপাদান। খাদ্যৰ সোৱাদ বৃদ্ধি কৰাৰ লগতে শৰীৰৰ বিভিন্ন স্বাভাৱিক কাৰ্যকলাপৰ বাবেও ছ’ডিয়ামৰ প্ৰয়োজন হয়। কিন্তু নিমখৰ পৰিমাণ অধিক হ’লে ই স্বাস্থ্যৰ বাবে বিপদজনক হৈ পৰিব পাৰে। সেয়ে সুস্থ হৈ থাকিবলৈ নিমখ নিয়মীয়া আৰু পৰিমিত পৰিমাণত গ্ৰহণ...