কিডনীৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে আবেলি সেৱন কৰক এই পানীয়

iUKD: কিডনী আৰু প্ৰস্ৰাৱজনিত ৰোগৰ উন্নত চিকিৎসাৰ এক বিশেষ প্ৰতিষ্ঠান

শৰীৰৰ বিভিন্ন তন্ত্ৰৰ স্বাভাৱিক কাৰ্যক্ষমতা বজাই ৰাখিবলৈ কিডনীৰ সুস্থতা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিডনীয়ে তেজৰ পৰা বৰ্জ্য পদাৰ্থ পৰিশ্ৰুত কৰি প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে শৰীৰৰ পৰা বাহিৰ কৰি দিয়ে। ইয়াৰ উপৰি শৰীৰত পানী আৰু ইলেক্ট্ৰ’লাইটৰ ভাৰসাম্য বজাই ৰখাতো কিডনীয়ে গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে। কিডনীৰ কাৰ্যক্ষমতা হ্ৰাস পালে শৰীৰত বৰ্জ্য পদাৰ্থ আৰু অতিৰিক্ত তৰল জমা হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত বিভিন্ন গুৰুতৰ স্বাস্থ্যজনিত জটিলতাৰ সৃষ্টি হোৱাৰ আশংকা থাকে।

সেয়েহে কিডনীৰ স্বাস্থ্য সুৰক্ষিত কৰি ৰাখিবলৈ স্বাস্থ্যসন্মত জীৱনশৈলী অনুসৰণ কৰাৰ লগতে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে তৰল পদাৰ্থ গ্ৰহণ কৰাটোও প্ৰয়োজনীয়। এই ক্ষেত্ৰত আবেলিৰ দৈনন্দিন ৰুটিনত একাপ আদা চাহ অন্তৰ্ভুক্ত কৰিব পাৰি। আদা চাহৰ লগতে পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে পানী সেৱন কৰিলেও শৰীৰত পানীৰ ভাৰসাম্য বজাই ৰখাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

কিডনীৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে পৰ্যাপ্ত পানী কিয় প্ৰয়োজনীয়?

পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে পানী সেৱনে কিডনীক স্বাভাৱিকভাৱে তেজ পৰিশ্ৰুত কৰা আৰু বৰ্জ্য পদাৰ্থ নিষ্কাশনৰ কামত সহায় কৰে। লগতে প্ৰস্ৰাৱ অত্যধিক ঘন হোৱা ৰোধ কৰাত আৰু কিছুমান ক্ষেত্ৰত কিডনীত পাথৰ গঠনৰ আশংকা হ্ৰাস কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। অৱশ্যে, সকলোৰে বাবে প্ৰয়োজনীয় পানীৰ পৰিমাণ একে নহয়। বিশেষকৈ কিডনী ৰোগ বা হৃদৰোগত আক্ৰান্ত ব্যক্তিয়ে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি পানী সেৱন কৰা উচিত।

আদা চাহৰ সম্ভাৱ্য স্বাস্থ্য উপকাৰিতা

চাহত পলিফেনলৰ দৰে প্ৰাকৃতিক উদ্ভিদজাত যৌগ থাকে, যিবোৰৰ এণ্টিঅক্সিডেণ্ট গুণ আছে। আনহাতে, আদাত জিঞ্জেৰল, শোগাৱল আৰু জিঞ্জেৰোনৰ দৰে জৈৱ-সক্ৰিয় যৌগ পোৱা যায়। এই যৌগসমূহৰো এণ্টিঅক্সিডেণ্ট বৈশিষ্ট্য আছে।

আদা চাহ এক সুস্বাদু আৰু সতেজতাদায়ক পানীয় হ’ব পাৰে। ইয়াত নেমু বা পদিনা যোগ কৰি সোৱাদ বৃদ্ধি কৰিব পাৰি। অৱশ্যে, আদা চাহে কিডনী ৰোগ প্ৰতিৰোধ কৰে বা কিডনীৰ কাৰ্যক্ষমতা উন্নত কৰে বুলি নিশ্চিতভাৱে ক’ব পৰাকৈ পৰ্যাপ্ত ক্লিনিকেল প্ৰমাণ উপলব্ধ নহয়।

উচ্চ ৰক্তচাপ কিডনী ৰোগৰ অন্যতম গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ। সেয়েহে ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত ৰখা, সুষম আহাৰ গ্ৰহণ কৰা, নিয়মীয়াকৈ শাৰীৰিক ব্যায়াম কৰা আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰণ কৰাটো কিডনীৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি প্ৰয়োজনীয়।

সাধাৰণ, গাখীৰবিহীন আৰু অতিৰিক্ত নিমখ নথকা আদা চাহত সাধাৰণতে ছডিয়াম আৰু প্ৰ’টিনৰ পৰিমাণ কম থাকে। ইয়াৰ উপৰি ইয়াত পটাছিয়াম আৰু ফছফৰাছৰ পৰিমাণো সাধাৰণতে কম হ’ব পাৰে। তথাপি, কিডনী ৰোগত আক্ৰান্ত ব্যক্তিয়ে নিজৰ ৰোগৰ অৱস্থা আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি পানীয় বাছনি কৰা উচিত। চাহত চেনি বা আন উপাদান যোগ কৰিলে ইয়াৰ পুষ্টিগুণ সলনি হ’ব পাৰে।

iUKD: কিডনী আৰু প্ৰস্ৰাৱজনিত ৰোগৰ উন্নত চিকিৎসাৰ ঠিকনা

অসম তথা উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চলৰ প্ৰথম আৰু একমাত্ৰ তথা ভাৰতৰ পঞ্চমখন ছুপাৰ স্পেচিয়েলিটি কিডনী হাস্পতাল হিচাপে পৰিচিত iUKD (Institute of Urology and Kidney Diseases)-ত কিডনী আৰু প্ৰস্ৰাৱজনিত বিভিন্ন ৰোগৰ উন্নত চিকিৎসা সেৱা আগবঢ়োৱা হয়।

iUKD-ত কিডনীত পাথৰ, প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ সমস্যা, কিডনীৰ কাৰ্যক্ষমতা হ্ৰাস পোৱা, পুৰুষ আৰু মহিলাৰ প্ৰস্ৰাৱজনিত সমস্যা, কিডনী, মূত্ৰথলী, প্ৰষ্টেট, যৌনাংগ আৰু অণ্ডকোষৰ কৰ্কট ৰোগৰ লগতে পুৰুষ আৰু মহিলাৰ বিভিন্ন যৌন আৰু ইউৰ’লজিকেল সমস্যাৰ চিকিৎসা উপলব্ধ।

হাস্পতালখনত অভিজ্ঞ ইউৰ’লজিষ্ট আৰু নেফ্ৰ’লজিষ্টৰ দ্বাৰা চিকিৎসা সেৱা আগবঢ়োৱা হয়। বিশেষজ্ঞ ইউৰ’লজিষ্টৰ দল ২৪ ঘণ্টাই উপলব্ধ বুলি হাস্পতাল কৰ্তৃপক্ষই জানিবলৈ দিছে। ইয়াৰ উপৰি, iUKD-ত ইউৰ’লজিকেল ৰব’টিক ছাৰ্জাৰী সেৱাও উপলব্ধ।

iUKD-ৰ মুখ্য পৰিচালন সঞ্চালক তথা মুখ্য ইউৰ’লজি বিশেষজ্ঞ, ‘লেজাৰমেন অৱ ইণ্ডিয়া’ হিচাপে পৰিচিত ডাঃ অৰূপ কুমাৰ নাথৰ তত্ত্বাৱধানত বিশেষজ্ঞ ইউৰ’লজিষ্টৰ এটা দলে ৰোগীসকলক চিকিৎসা সেৱা আগবঢ়াই আহিছে। একেদৰে, নেফ্ৰ’লজিষ্টৰ দলেও ৰোগীৰ চিকিৎসা আৰু পৰামৰ্শ প্ৰদান কৰে।

কিডনী বা প্ৰস্ৰাৱজনিত কোনো সমস্যা দেখা দিলে উপযুক্ত পৰীক্ষা আৰু চিকিৎসাৰ বাবে iUKD-ৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব পাৰে।

যোগাযোগৰ নম্বৰ: 8011501833, 9864104444

হাস্পতালৰ ঠিকনা:
Kidney Hospital iUKD
Institute of Urology and Kidney Diseases
Nazirakhat, Sonapur, Guwahati, Assam – 782402.