iUKD — কিডনী আৰু প্ৰস্ৰাৱজনিত সমস্যাৰ অত্যাধুনিক চিকিৎসাৰ বিশ্বস্ত ঠিকনা
কিডনী আমাৰ শৰীৰৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ। ই শৰীৰৰ ফিল্টাৰৰ দৰে কাম কৰি তেজৰ পৰা বিষাক্ত আৰু অলাগতিয়াল পদাৰ্থ আঁতৰাই প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে শৰীৰৰ পৰা নিষ্কাশন কৰে। একে সময়তে কিডনীয়ে শৰীৰত পানী, ছ’ডিয়াম, পটাছিয়াম, কেলচিয়াম, ফছফৰাছ আদি খনিজ পদাৰ্থৰ ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় কৰে। ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণ আৰু ৰক্তকণিকা উৎপাদনৰ সৈতে জড়িত কিছুমান গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰ্যতো কিডনীৰ ভূমিকা আছে।
বৰ্তমানৰ পৰিৱৰ্তিত জীৱনশৈলী, অনিয়মীয়া খাদ্যাভ্যাস, শাৰীৰিক পৰিশ্ৰমৰ অভাৱ আৰু বিভিন্ন দীৰ্ঘস্থায়ী ৰোগৰ বাবে কিডনী ৰোগৰ আশংকা বৃদ্ধি পাইছে। বিশেষকৈ কিছুমান লোকৰ ক্ষেত্ৰত এই আশংকা তুলনামূলকভাৱে অধিক।
ডায়েবেটিছত আক্ৰান্ত লোক
ডায়েবেটিছ কিডনী ৰোগৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ ঝুঁকিৰ কাৰক। তেজত দীৰ্ঘদিন ধৰি গ্লুক’জৰ মাত্ৰা অধিক হৈ থাকিলে কিডনীৰ সূক্ষ্ম ৰক্তনলিকাসমূহ ক্ষতিগ্ৰস্ত হ’ব পাৰে। ইয়াৰ ফলত সময়ৰ লগে লগে কিডনীৰ কাৰ্যক্ষমতা হ্ৰাস পাব পাৰে। সেয়ে ডায়েবেটিছ থকা লোকসকলে নিয়মীয়াকৈ ৰক্তচাপ, ৰক্তশৰ্কৰা আৰু কিডনীৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰাটো অতি জৰুৰী।
উচ্চ ৰক্তচাপ থকা লোক
উচ্চ ৰক্তচাপ কিডনী ক্ষতিৰ আন এক গুৰুত্বপূৰ্ণ কাৰণ। দীৰ্ঘদিন ধৰি ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত নাথাকিলে কিডনীৰ সূক্ষ্ম ৰক্তনলীসমূহৰ ওপৰত অধিক চাপ পৰে আৰু কিডনীৰ স্বাভাৱিক কাৰ্যক্ষমতা লাহে লাহে কমি যাব পাৰে। সেয়ে নিয়মীয়াকৈ ৰক্তচাপ পৰীক্ষা কৰা আৰু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণত ৰখা উচিত।
মেদবহুলতা বা অধিক ওজন থকা লোক
অত্যধিক ওজন আৰু মেদবহুলতাৰ সৈতেও কিডনী ৰোগৰ আশংকা বৃদ্ধি পায়। মেদবহুলতাই ডায়েবেটিছ আৰু উচ্চ ৰক্তচাপৰ দৰে কিডনী ৰোগৰ আন ঝুঁকিৰ কাৰক বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। সেয়ে স্বাস্থ্যকৰ খাদ্যাভ্যাস আৰু নিয়মীয়া শাৰীৰিক ব্যায়ামৰ জৰিয়তে শৰীৰৰ ওজন নিয়ন্ত্ৰণত ৰখা প্ৰয়োজন।
ধূমপান আৰু অত্যধিক মদ্যপান কৰা লোক
ধূমপান আৰু অত্যধিক মদ্যপান স্বাস্থ্যৰ বাবে ক্ষতিকাৰক। এইবোৰে উচ্চ ৰক্তচাপসহ বিভিন্ন স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ আশংকা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে, যাৰ পৰোক্ষ প্ৰভাৱ কিডনীৰ ওপৰতো পৰে। সেয়ে ধূমপান আৰু অত্যধিক মদ্যপান পৰিহাৰ কৰাটো কিডনীসহ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উপকাৰী।
পৰিয়ালত কিডনী ৰোগৰ ইতিহাস থকা লোক
কোনো লোকৰ পৰিয়ালত কিডনী ৰোগৰ ইতিহাস থাকিলে কিছুমান বংশগত কিডনী ৰোগৰ ক্ষেত্ৰত তেওঁৰ আশংকা বৃদ্ধি পাব পাৰে। এনে পৰিয়ালৰ লোকসকলে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি সময়মতে স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰোৱাটো উপকাৰী।
কিডনী সুস্থ ৰাখিবলৈ কি কৰিব?
কিডনী সুস্থ ৰাখিবলৈ স্বাস্থ্যকৰ জীৱনশৈলী অনুসৰণ কৰাটো অত্যন্ত গুৰুত্বপূৰ্ণ।
- নিয়মীয়াকৈ শাৰীৰিক ব্যায়াম কৰক।
- শৰীৰৰ ওজন স্বাস্থ্যকৰ সীমাৰ ভিতৰত ৰাখক।
- স্বাস্থ্যকৰ আৰু সুষম খাদ্য গ্ৰহণ কৰক।
- অত্যধিক নিমখ, চেনি আৰু জাংক ফুড পৰিহাৰ কৰক।
- ধূমপান আৰু অত্যধিক মদ্যপান পৰিহাৰ কৰক।
- ডায়েবেটিছ আৰু উচ্চ ৰক্তচাপ থাকিলে সেয়া নিয়ন্ত্ৰণত ৰাখক।
- চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি নিয়মীয়াকৈ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰক।
- যোগ, প্ৰাণায়াম আৰু ধ্যানক দৈনন্দিন জীৱনৰ অংশ হিচাপে গ্ৰহণ কৰিব পাৰে।
কিডনীজনিত সমস্যাৰ অত্যাধুনিক চিকিৎসাৰ বাবে iUKD
অসম তথা উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চলৰ কিডনী আৰু ইউৰ’লজিকেল চিকিৎসা ক্ষেত্ৰত iUKD (Institute of Urology and Kidney Diseases)-এ অত্যাধুনিক চিকিৎসা সেৱা আগবঢ়াই আহিছে। iUKDত কিডনী ষ্ট’ন, কিডনী বিকলতা, প্ৰষ্টেটৰ সমস্যা, পুৰুষ আৰু মহিলাৰ বিভিন্ন প্ৰস্ৰাৱজনিত সমস্যা, ইউৰ’লজিকেল কেঞ্চাৰ—যেনে কিডনী, ইউৰিনাৰী ব্লাডাৰ, যৌনাংগ, অণ্ডকোষ আৰু প্ৰষ্টেটৰ কৰ্কট—আদি বিভিন্ন সমস্যাৰ চিকিৎসা উপলব্ধ।
ইয়াৰ উপৰি পুৰুষ আৰু মহিলাৰ বিভিন্ন যৌন সমস্যাৰ চিকিৎসাও অভিজ্ঞ বিশেষজ্ঞৰ দ্বাৰা প্ৰদান কৰা হয়। iUKDত বিশেষজ্ঞ ইউৰ’লজিষ্টৰ দল ২৪ ঘণ্টাই উপলব্ধ আৰু নেফ্ৰ’লজিষ্টৰ দলেও সপ্তাহজুৰি চিকিৎসা সেৱা আগবঢ়াই আহিছে।
এতিয়াৰে পৰা প্ৰতিটো শনিবাৰে পুৱা ১০ বজাৰ পৰা দিনৰ ২ বজালৈ iUKDত বিশেষজ্ঞ ডায়েবেটিছ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লাভ কৰিব পাৰিব।
iUKDত অসম তথা উত্তৰ-পূৰ্বাঞ্চলৰ একমাত্ৰ ইউৰ’লজিকেল ৰব’টিক ছাৰ্জাৰী সেৱাৰ জৰিয়তে উন্নত অস্ত্ৰোপচাৰো সম্পাদন কৰা হয়।
iUKDৰ মুখ্য পৰিচালন সঞ্চালক তথা মুখ্য ইউৰ’লজি বিশেষজ্ঞ, ‘লেজাৰমেন অব্ ইণ্ডিয়া’খ্যাত ডাঃ অৰূপ কুমাৰ নাথৰ তত্ত্বাৱধানত অভিজ্ঞ ইউৰ’লজিষ্ট আৰু নেফ্ৰ’লজিষ্টৰ বিশেষজ্ঞ দলে ৰোগীসকলক চিকিৎসা সেৱা আগবঢ়াই আহিছে।
আপোনাৰ কিডনী বা প্ৰস্ৰাৱজনিত কোনো সমস্যা থাকিলে অৱহেলা নকৰি সময়মতে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
যোগাযোগ: ৮০১১৫০১৮৩৩, ৯৮৬৪১০৪৪৪৪
Hospital Address:
Kidney Hospital iUKD, Institute of Urology and Kidney Diseases,
Nazirakhat, Sonapur, Guwahati, Assam – 782402